Sport zawsze był jej bliski. Alina Listwan z powodzeniem zadebiutowała w Mistrzostwach Polski w Kulturystyce i Fitness

Kilkaset zawodniczek i zawodników rywalizowało w rozegranych w Centrum Kongresowym Targów Kielce Mistrzostwach Polski oraz Debiutów Polskiego Związku Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego w Kulturystyce i Fitness. W zawodach zadebiutowała pochodząca z Zawoi Alina Listwan, sięgając od razu po medal!

Dzisiejszej 29-letniej Alinie Listwan sport towarzyszył od najmłodszych lat. Zarówno w szkole podstawowej, gimnazjum i liceum z sukcesami uprawiała lekkoatletykę, sięgając po liczne trofea na arenie powiatowej i pokazując się z bardzo dobrej strony na zawodach ranki wojewódzkiej. Wówczas jeszcze występowała pod panieńskim nazwiskiem Papushina.

Zamiłowanie do sportu sprawiło, że Alina Papushyna podjęła studia na kierunku Wychowanie fizyczne na Akademia Wychowania Fizycznego im. Bronisława Czecha w Krakowie. Nie oznacza to jednak, że dziś wychodzi do pracy w dresie lub się w niego przebiera, aby prowadzić lekcje w szkole. Dres lub inny sportowy strój przywdziewa i owszem, ale jako trener personalny. – Dbając o kondycję i sylwetkę innych nie sposób samemu być niewysportowanym. Cóż to by była za reklama gdyby było inaczej – śmieje się Alina Listwan, która regularnie solidnie trenuje, dbając o utrzymanie nienagannej, wysportowanej sylwetki.

W tym roku Alina Listwan zdecydowała się stanąć do rywalizacji Mistrzostwach Polski i Debiutach PZKFiTS w kategorii bikini fitness, czyli zawodach kulturystycznych. Debiuty, to sportowa impreza skierowana do debiutantów - do osób, które chcą spróbować swoich sił w kulturystyce i fitness. W wydarzeniu biorą udział zawodnicy, którzy nie są zrzeszeni w organizacjach sportowych, nie należą do Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego oraz nie brali udziału w żadnych zawodach ogólnopolskich lub międzynarodowych. – Zdecydowałam się wziąć udział w zawodach dla debiutantów, a zaraz po nich skorzystać z prawa do rywalizowania w Mistrzostwach Polski – mówi Alina Listwan. Wspomina, że końcowy etap przygotowań do zawodów nie do końca jest zdrowy, ale pozwala w pełni wyeksponować swoją muskulaturę. – Bardzo to skomplikowane. Ale w skrócie na około tydzień przed zawodami zaczyna się pić dużo wody. W pierwszych dniach nawet po 8 litrów dziennie, ale przez dobę przed samym startem nie pije się już w ogóle. Zmienia się także dietę na keto, a w ostatni dzień je się dużo potraf obfitych w węglowodany – opowiada

Sędziowie podczas zawodów oprócz sylwetki (proporcji) oceniają także prezentację. Znaczenie mają jednak również fryzura, makijaż, biżuteria. W mistrzostwach debiutantów Alina Listwan musiała uznać wyższość jedynie dwóch rywalek. A startując już w gronie zawodniczek, które na tej rangi imprezie, jak i wielu innych zaprezentowały się już dziesiątki razy zajęła niewiele gorszą, bo czwartą lokatę, czym potwierdziła, że codzienna praca, podparta dobrymi przygotowaniami do zawodów przyniosła skutek.