Jesteś cukrzykiem? Sprawdź, dlaczego kontrola glikemii i higiena jamy ustnej są tak ważne!

Cukrzyca jest chorobą, która wpływa na funkcjonowanie całego organizmu – nie tylko na pracę serca, nerek, narządu wzroku czy układu nerwowego, ale również na stan zębów i dziąseł. Utrzymujący się podwyższony poziom glukozy we krwi może sprzyjać rozwojowi zakażeń w jamie ustnej i utrudniać gojenie się tkanek. Z kolei przewlekłe zapalenie przyzębia może negatywnie wpływać na kontrolę glikemii. Powstaje w ten sposób błędne koło – niewyrównana cukrzyca zwiększa ryzyko problemów z dziąsłami, a choroby przyzębia mogą utrudniać utrzymywanie prawidłowego poziomu glukozy. Dlatego kontrola glikemii i troska o zdrowie jamy ustnej powinny iść ze sobą w parze. 

U osób z niewyrównaną cukrzycą może dochodzić również do zwiększenia stężenia glukozy w ślinie, co sprzyja namnażaniu się niektórych drobnoustrojów obecnych w jamie ustnej. Jednocześnie zaburzenia odporności i odpowiedzi zapalnej mogą zwiększać podatność tkanek przyzębia na uszkodzenia. Gromadząca się na powierzchni zębów płytka bakteryjna, jeśli nie jest regularnie usuwana, może ulegać mineralizacji i przekształcać się w kamień nazębny. 

Pierwszym sygnałem ostrzegawczym jest zapalenie dziąseł, przez które stają się one zaczerwienione, obrzęknięte i krwawią przy szczotkowaniu. Nieleczone zapalenie dziąseł u osób podatnych może prowadzić do rozwoju zapalenia przyzębia, czyli choroby obejmującej tkanki podtrzymujące zęby. Następstwem tej choroby są recesje dziąseł, nieprzyjemny zapach z ust, a w skrajnych przypadkach rozchwianie i utrata zębów. Osoby z niewyrównaną cukrzycą są szczególnie narażone na cięższy przebieg chorób przyzębia oraz wolniejsze gojenie tkanek po zabiegach stomatologicznych. 

Dopełnieniem tych problemów bywa przewlekła suchość w ustach. Mniejsza ilość śliny pozbawia zęby naturalnej ochrony przed kwasami i bakteriami, co zwiększa ryzyko próchnicy, zakażeń grzybiczych, uczucia pieczenia śluzówki oraz zaburzeń smaku. 

W przebiegu cukrzycy leczenie diabetologiczne i stomatologiczne powinny się wzajemnie uzupełniać. Wyrównanie glikemii sprzyja utrzymaniu zdrowia jamy ustnej i prawidłowemu gojeniu się tkanek. Z kolei właściwa higiena oraz leczenie chorób przyzębia mogą ograniczać przewlekły stan zapalny, wspierając kompleksową opiekę nad osobą z cukrzycą. 

Osoby z cukrzycą powinny regularnie korzystać z kontroli stomatologicznych, zwykle nie rzadziej niż raz w roku, a częstotliwość kolejnych wizyt dostosować do stanu jamy ustnej i zaleceń stomatologa. W przypadku chorób przyzębia lub innych problemów zdrowotnych jamy ustnej wizyty mogą być potrzebne częściej. Jest to szczególnie ważne w odniesieniu do zapalenia przyzębia, które zazwyczaj postępuje stopniowo i przez długi czas nie powoduje bólu. Pacjent często zauważa problem dopiero wtedy, gdy dochodzi do odsłonięcia szyjek zębowych, pogłębienia kieszonek dziąsłowych lub rozchwiania zębów.

Skuteczna pielęgnacja i ochrona jamy ustnej przy cukrzycy wymaga szczególnej troski o ograniczenie gromadzenia się płytki bakteryjnej oraz kondycję delikatnej śluzówki. Dlatego do codziennej rutyny warto wdrożyć kilka podstawowych zasad. 

• Szczotkuj zęby dwa razy dziennie miękką szczoteczką i pastą z fluorem, która wzmacnia szkliwo, wspiera jego remineralizację i pomaga chronić zęby przed próchnicą. 
• Codziennie oczyszczaj przestrzenie międzyzębowe przy pomocy nici dentystycznej, szczoteczki międzyzębowej lub irygatora. 
• Regularnie usuwaj kamień nazębny.
• Unikaj palenia, które dodatkowo zwiększa ryzyko chorób przyzębia i pogarsza ich przebieg.
• Informuj stomatologa o cukrzycy, przyjmowanych lekach i aktualnych problemach z kontrolą glikemii.
• Dbaj o odpowiednie nawodnienie, szczególnie jeśli dokucza Ci suchość w jamie ustnej. 

Pomocniczo w leczeniu stanów zapalnych dziąseł i jamy ustnej można zastosować lek na zapalenia dziąseł Dentosept® – koncentrat do sporządzania roztworu do płukania jamy ustnej. Zawiera on wyciąg z kory dębu, liścia szałwii, rumianku, arniki, tymianku, mięty pieprzowej i kłącza tataraku, dzięki którym preparat zawdzięcza działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, odkażające i ściągające. Lek znajduje zastosowanie także przy skłonności do krwawienia dziąseł, powierzchniowym zapaleniu przyzębia i pomocniczo w parodontozie.

Lek przeznaczony jest dla osób powyżej 6. roku życia. Przed użyciem koncentrat należy rozcieńczyć wodą zgodnie z ulotką. W przypadku osób z cukrzycą produkt nie zastępuje leczenia stomatologicznego, regularnej higieny jamy ustnej ani kontroli glikemii. 

Dentosept, 4,55 g/5 ml, koncentrat do sporządzania roztworu do stosowania w jamie ustnej. Substancja czynna i dawka: 5 ml leku zawiera 4,55 g wyciągu płynnego złożonego (0,65:1) z: koszyczka rumianku (Matricaria recutita L.), kory dębu (Quercus spp.), liścia szałwii (Salvia officinalis L.), ziela arniki (Arnica spp.), kłącza tataraku (Acorus calamus L.), ziela mięty pieprzowej (Mentha piperita L.), ziela tymianku (Thymus spp.) (2/2/2/1/1/1/1); rozpuszczalnik ekstrakcyjny: etanol 70% (V/V). Zawartość etanolu  60-70% (V/V). Wskazania do stosowania: Tradycyjny lek roślinny przeznaczony do stosowania u osób w wieku powyżej 6 lat jako środek przeciwzapalny, przeciwbakteryjny, odkażający i ściągający, w: stanach zapalnych błony śluzowej jamy ustnej i gardła, zapaleniu dziąseł i jamy ustnej (w tym w zapaleniu języka), powierzchniowym zapaleniu przyzębia, skłonności do krwawienia z dziąseł, pomocniczo w parodontozie. Podmiot odpowiedzialny: Phytopharm Klęka S.A., Klęka 1, 63-040 Nowe Miasto nad Wartą, Polska. DEN/09/2026/2

Materiał powstał we współpracy z marką Dentosept, Phytopharm Klęka S.A. 

Źródła: 

• https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/preventing-problems/gum-disease-dental-problems