Dołącz do Czwartunio Team i odkryj piękno świata biegów

Nic tak nie pomaga zacząć uprawiać sport, jak zajęcia grupowe, które mobilizują do wysiłku. Na pragnących odkryć piękno świata biegów z otwartymi rękoma czeka Czwartunio Team.

Czwartunio Team to nieformalna, koleżeńska grupa biegowa, która poprzez sport zrzesza ludzi biegających. Początkowo tworzyło ją 12 osób, ale z -nomen omen- biegiem czasu dochodziły nowe osoby i obecnie skupia już 35 członków. Nazwa nie jest przy tym przypadkowa. - Spotykamy się w każdy czwartek w coraz to innej miejscowości powiatu suskiego, jak i również pojawiliśmy się w powiecie wadowickim, co niezmiernie wpływa na naszą popularność i rozpoznawalność. Spotkania polegają na wspólnym przebiegnięciu trasy 10 km. W roku 2021 zorganizowaliśmy 52 czwartkowe biegania, więc łącznie pokonaliśmy ponad 32 150km! – opowiada Sabina Nieciąg z Czwartunio Team.

Osoby, które dopiero stawiają pierwsze kroki i nie dysponują jeszcze kondycją i techniką nie muszą mieć oporów, że nie podołają lub będą przysłowiową kulą u nogi. Z myślą o nich spontanicznie powstała grupa „Wesołego marszu”. Skupione w niej osoby stopniowo poznają techniki marszu, truchtu, wykonując przy tym ćwiczenia ruchowe i tym samym wypracowując wytrzymałość.

A, że warto trenować pokazuje samo życie. - Przez cały rok odnosiliśmy małe i duże sukcesy. Były maratony, triathlony, ciężkie biegi górskie, jak i również inne zawody sportowe, w których zajmowaliśmy wysokie miejsca. Każdy z nas ma na ten rok swoje cele biegowe, które wspólnie realizujemy poprzez debiuty w półmaratonach, maratonach a nawet ultramaratonach. Jesteśmy dla siebie wsparciem, pomocą a także przyjaciółmi, którzy rozmawiają, integrują się i właśnie przez to tworzymy wspaniały zespół – zachęca Sabina Nieciąg wszystkich niezdecydowanych do rozpoczęcia treningów. Dodaje, że do grupy może dołączyć każdy kto lubi sport, lubi aktywnie spędzać czas i lubi dobre towarzystwo.

Chcący dołączyć do Czwartunio Team mogą to uczynić poprzez Facebooka.