Sprawdź naszą aplikację:
Reklama
Przestawiamy zegarki na czas letni – nie zapomnij tej nocy!
29/03/2025 19:50
Dzisiejszej nocy, z soboty na niedzielę (z 29 na 30 marca), przestawiamy zegarki z godziny 2:00 na 3:00. Oznacza to, że śpimy o godzinę krócej, ale zyskujemy więcej światła dziennego w godzinach popołudniowych – witamy czas letni!
Zmiana czasu ma na celu lepsze dostosowanie rytmu dnia do naturalnego światła słonecznego, choć od lat budzi dyskusje. Wielu z nas odczuwa skutki tej zmiany – od lekkiego zmęczenia, po trudności z zasypianiem. Warto więc dziś położyć się nieco wcześniej i dać organizmowi czas na adaptację.
Reklama
Czas letni będzie obowiązywać aż do ostatniej niedzieli października. Pamiętaj więc, by zaktualizować swoje zegarki – choć te w telefonach i komputerach prawdopodobnie zrobią to same.
Dłuższe i jaśniejsze wieczory przed nami!
Obserwuj nas na 
Google News
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Źródło i opracowanie własne
Aktualizacja: 29/03/2025 20:02
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.Zaloguj się
Najnowsze rolki
![[WIDEO] TOP5 goli z meczów Tempa Białki w sezonie 2025/2026](/static/files/reels/502/2408951_1784288702.webp)
Reklama
Wideo Sucha24
Reklama
Reklama
- Dzisiejsze 0
- Praca 13
- Motoryzacja 12
- Usługi 12
- Rolnictwo 4
- Dla domu 3
- Nieruchomości 3
- Pozostałe 3
Reklama
Reklama
Najnowsze wiadomości
- 18/07 Puchar Polski: Huragan gra dalej, Tempo za burtą
- 18/07 Jakub Sarlej, Julia Gruchlik i Natalia Skórzak z awansem do finałowych biegów o MP
- 18/07 Przepisy ruchu drogowego, bezpieczna jazda na hulajnogach, wypadki, kolizje
- 18/07 Szczerba i Karkula zawalczą na gali N.O.W.I. Game Changer MMA 6
- 18/07 Syreny alarmowe zawyją w całym kraju. Ćwiczenia „ALARM-2026”
- 18/07 Wspólne śpiewanie w Wieprzcu. Góralskie melodie, warsztaty i poczęstunek
- 18/07 Milionowa inwestycja w Suchej Beskidzkiej. Gmina przejmie teren w centrum miasta
- 17/07 Medale i miejsca w krajowej czołówce, czyli młodzi kolarze z powiatu błyszczą na MP
- 17/07 Wiktoria Gracjasz podwójną medalistką mistrzostw Polski
- 17/07 Nowy rekord życiowy i złoty medal Jakuba Sarleja
- 17/07 Zdarzenie drogowe w Zembrzycach. Utrudnienia na DW 956
- 17/07 Niebezpieczne zdarzenia z udziałem młodych rowerzystów w powiecie suskim
- 17/07 Turniej tenisa stołowego i rodzinny piknik w Hucisku
- 17/07 Trwa medalowa passa Pauli Goryckiej
- 17/07 [WIDEO] TOP5 goli z meczów Tempa Białki w sezonie 2025/2026
- 17/07 Samochód dostawczy uderzył w drzewo
- 17/07 Ostrzeżenie meteorologiczne dla powiatu suskiego.
- 17/07 Samorządowcy rozmawiali o możliwościach promocji Regionu Podbabiogórskiego
- 17/07 Jordanów zaprasza na jazzowy wieczór "Od Sinatry do Zauchy"
- 17/07 Kolejny wakacyjny weekend. Sprawdź, co będzie się działo 17–19 lipca
Komentarze