Reklama

Cyfrowa Higiena 2025 w Zachełmnej. Mniej ekranów, więcej ruchu

Redakcja sucha24.pl

21/11/2025 09:08

Ze szkolnej ławy, Cyfrowa Higiena Zachełmnej Mniej ekranów więcej ruchu - zdjęcie, fotografia

W Szkole Podstawowej im. Juliusza Słowackiego w Zachełmnej trwa projekt Cyfrowa Higiena 2025. To ogólnopolska inicjatywa przygotowana przez Państwowy Instytut Badawczy NASK oraz Fundację Orły Sportu, finansowana przez Ministerstwo Cyfryzacji. Do programu zaproszono szkoły podstawowe z całej Polski, a zajęcia kierowane są do uczniów klas IV-VIII.

Projekt łączy dwie sfery, które w dzisiejszym świecie coraz częściej idą w parze. Uczniowie biorą udział w spotkaniach, podczas których uczą się bezpiecznego korzystania z internetu, świadomego poruszania się po sieci i znajdowania balansu między światem online a offline. Jednocześnie mają okazję porządnie się poruszać, zadbać o ciało i zobaczyć, że zdrowy tryb życia to nie tylko odstawienie telefonu, ale też regularna aktywność fizyczna.

Główna idea projektu jest prosta. Pokazać młodym ludziom, że to, jak korzystają z technologii, bezpośrednio wpływa na ich samopoczucie, koncentrację, energię i jakość snu. Zajęcia prowadzą Magdalena Konderak oraz Beata Bochnia, dzięki którym uczniowie odkrywają, że zdrowy balans nie jest teorią, tylko czymś, co poprawia ich codzienne funkcjonowanie.

Reklama

Zasady cyfrowej higieny to praktyczne wsparcie w czasach, w których ekrany są na wyciągnięcie ręki od rana do nocy. Projekt uczy, jak z nich korzystać tak, żeby technologia pomagała, a nie przejmowała kontroli.