Zdrowie ukryte w słoiku.

Jak wzmocnić odporność, kiedy pogoda nie rozpieszcza a szybkie tempo życia nie pozwala odpowiednio dbać o zdrowie? Może tym razem zamiast sięgać po kolejne specyfiki z apteki warto skorzystać z naturalnych środków? Dla naszej odporności i samopoczucia.

Soki na niepogodę

Któż nie chciałby napić się eliksiru życia... Wbrew pozorom wcale nie jest to takie trudne. Wystarczy sięgnąć po sok z brzozy, który jest tak nazywany przez lekarzy. Wartościowe składniki soku pochodzą najczęściej z pnia drzewa, ale korzystne jest także spożywanie soku z liści lub pąków brzozy. Regularne picie soku z brzozy wspomoże naszą odporność, a także wpłynie na nerki, układ krwionośny, pomoże w leczeniu anemii i wrzodów żołądka. Jest to też naturalny środek pomocny przy wypadaniu włosów (płukanka z soku z brzozy).

Cierpkie w smaku aronie z pewnością łatwiej przełknąć mając świadomość jak wiele dobroci przynoszą dla naszego organizmu. Sok z aronii, coraz częściej stosowany w polskich domach, to prawdziwa skarbnica witamin i minerałów. Jeśli chcemy wzmocnić naszą odporność oraz chcemy ochronić się przed miażdżycą i nadciśnieniem powinniśmy włączyć sok z aronii na stałe do naszego menu. Co ważne jest polecany też osobom, które mają problemy ze wzrokiem, dzięki zawartości antocyjanów może nawet opóźnić popularne choroby oczu, takie jak jaskra i zaćma.

O dobroczynnych właściwościach malin najlepiej wiedziały nasze babcie, które w sezonie letnim cierpliwie przygotowywały sok z malin. Jesienny bądź zimowy wieczór w towarzystwie herbaty z dodatkiem soku z malin nieodłącznie kojarzy się z dzieciństwem. W końcu to najmłodsi często są największymi amatorami soku z malin. Co ma on do zaoferowania poza wspaniałym smakiem? Zawiera m.in. duże ilości potasu, wapnia i magnezu. A dzięki temu pomaga przy chorych nerkach, obniża ciśnienie i wzmacnia odporność.

Pomidorowy zawrót głowy

Kiedy sezon na polskie pomidory już się skończył, zamiast kupować eksportowane, których zarówno smak jak i jakość pozostawiają wiele do życzenia, lepiej zdecydować się na pomidory przetworzone. Tym bardziej, że - jak zapewniają specjaliści - pomidory w postaci przetworzonej są równie wartościowe jak te świeże.

Passata pomidorowa, inaczej nazywana przecierem to popularny składnik sosów czy zapiekanek. Ciekawym pomysłem jest też przygotowanie z niej smacznego koktajlu, jeśli dodamy do niego choćby paprykę i bazylię to otrzymujemy prawdziwą bombę witaminową! Coraz częściej, obok klasycznej passaty pomidorowej (w której znajdziemy tylko pomidory), możemy znaleźć taką z dodatkiem ziół czy czosnku. Warto również po nie sięgać, należy tylko wcześniej sprawdzić jej skład.

Najpopularniejszym produktem pomidorowym w polskiej kuchni jest bez wątpienia koncentrat pomidorowy. Częsty dodatek do zupy pomidorowej, używany też jako zagęstnik sosów. Intensywny smak pomidorów, zawartość likopenu i beta karotenu oraz witamin, sprawia że powinniśmy sięgać po koncentrat pomidorowy jeszcze częściej.

Jeśli szukają Państwo wysokich jakościowo soków zapraszamy na stronę naszego sklepu: https://miodwarzywa.pl/kategoria-produktu/produkty/inne/soki-i-passaty/

undefined