Pan Krystian i jego motywacja ponad wszystko! – 21 kg w 3 miesiące!

Chociaż Pan Krystian nie zakończył swojej jakże intensywnej i pełnej sukcesów drogi do celu, to jednak ma się czym pochwalić. I tak właśnie Pan Krystian stanął do zdjęcia o 21 kg lżejszy, a zrobił to w 3 miesiące.

Jego niesamowita osobowość pozwoliła mu dotrzeć w to miejsce, w którym jest i cieszyć się wynikami. Jednak to nie koniec, bo jak Wiecie „apetyt rośnie w miarę jedzenia” i cel Pana Krystiana jest nieco dalej. Mam nadzieję, że na zakończenie całej zdrowej inwestycji w siebie jeszcze raz Pan Krystian udzieli nam wywiadu i zobaczymy człowieka spełnionego.

Zdecydowanym pomocnikiem w osiąganiu celu jest prawidłowe podejście do diety, wiara w swoje możliwości, systematyczność i sumienność, czego Panu Krystianowi nie brakuje.

Pamiętajcie z dietetykiem są wyniki:

Odchudzanie z dietetykiem nie tylko przynosi szybsze efekty niż samodzielne próby zrzucenia nadmiarowych kilogramów, ale jest też zdrowe i bezpieczne. Wszystkie efekty udaje się osiągnąć dzięki diagnozie problemu, ustaleniu celów oraz pracy nad nawykami zgodnie z indywidualnym planem żywieniowym przygotowanym przez dietetyka. Pan Krystian po taką pomoc przyszedł i teraz cieszy się z nowej wersji siebie.

- Dieta, która pasuje do każdego, nie istnieje. Musi być indywidualnie dobrana do potrzeb, trybu życia, rodzaju pracy, czy preferencji żywieniowych i uwzględniać stan zdrowia Pacjenta. Co więcej, musi być systematycznie aktualizowana, w oparciu o wyniki badań i uzyskiwane rezultaty. I tak jest właśnie w naszym gabinecie - tłumaczy mgr Monika Sroka.

Pamiętając, że od lipca trwa kampania „ Znajdz motywacje, by schudnąć w wakacje” można skorzystać z bezpłatnej konsultacji. Darmowa konsultacja obejmuje analizę składu ciała oraz badanie poziomu tkanki tłuszczowej. W trakcie spotkania dietetyk mgr Monika Sroka, poda wytyczne  dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz podpowie Ci, jak zmienić nawyki żywieniowe. 

Konsultacje odbywają się w gabinecie dietetycznym Projekt Zdrowie w Suchej Beskidzkiej pod adresem: ul. A. Mickiewicza 9C (budynek Galerii Handlowej).

Aby nie stracić motywacji:

Wielokrotnie dieta kojarzy nam się z głodówką. Wydaje nam się, że im mniej będziemy jeść, tym szybciej zgubimy zbędne kilogramy. Jesteśmy ciągle głodni, rozdrażnieni i po kilku dniach tracimy motywację. Natomiast prawda jest taka, że żeby schudnąć trzeba jeść, ale oczywiście zdrowo.

Skuteczne odchudzanie nie polega na rygorystycznym eliminowaniu większości produktów, tylko na nauce zdrowych nawyków żywieniowych. Jeśli łudzimy się, że uda nam się to samodzielnie, to odpowiedzmy sobie na pytanie, ile razy już próbowaliśmy. Dlatego potrzebna nam jest pomoc dietetyka. Jesteśmy bowiem tak skonstruowani, że nic tak dobrze nie dopinguje nas do osiągania wyznaczonych przez nas celów, jak wsparcie innych. Kiedy pojawią się pierwsze stwierdzenia: “nie dam rady”, “nie potrafię sobie tego odmówić”, to właśnie dietetyk pomoże nam wytrwać w procesie odchudzania. 

Na bezpłatną konsultację możesz zapisać się pod numerem
telefonu: 698 022 004

lub za pomocą formularza  kontaktowego www.suchabeskidzka.projektzdrowie.info

oraz na Facebooku Projekt Zdrowie Sucha Beskidzka https://www.facebook.com/ProjektZdrowieSuchaBeskidzka

lub przyjdź bezpośrednio do Gabinetu w Suchej Beskidzkiej przy ul. A. Mickiewicza 9C i zapisz się.

PROJEKT ZDROWIE

• POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE

  www.suchabeskidzka.projektzdrowie.info

https://www.facebook.com/ProjektZdrowieSuchaBeskidzka

E-mail: sucha.beskidzka@projektzdrowie.info
ul. Adama Mickiewicza 9C
34-200 Sucha Beskidzka

Tel. 698 022 004