Jak czyścić i przechowywać matę do ćwiczeń?

Aby różnego rodzaju maty do ćwiczeń mogły skutecznie pełnić swoją funkcję przez długi czas, należy odpowiednio je czyścić. To także kwestia higieny i Twojego komfortu – zobacz, w jaki sposób pielęgnować i przechowywać maty do ćwiczeń!

Jak często i w jaki sposób czyścić matę do ćwiczeń?

Mata do ćwiczeń powinna być czyszczona regularnie, nawet jeśli używana jest tylko w domu. Po lekkim, codziennym treningu warto przetrzeć ją wilgotną ściereczką, a po intensywnej praktyce, gdzie spocone ciało miało długi kontakt z matą, należy wyczyścić ją dokładniej.

W tym celu najłatwiej jest użyć miękkiej gąbki, letniej wody i delikatnego detergentu przeznaczonego do pielęgnacji akcesoriów sportowych. Unikaj środków na bazie alkoholu, agresywnej chemii i prania w pralce, chyba że producent wprost zaleca taki sposób pielęgnacji maty.

Matę dobrze jest więc czyścić po każdym treningu – jego intensywność jest wskazówką, jak mocno należy ją umyć.

Czyszczenie mat do jogi a materiał wykonania

Maty do jogi różnią się od siebie materiałem wykonania, a więc także sposobem pielęgnacji. Naturalne kauczukowe maty, choć określa się je jako jedne z najlepszych na rynku, nie tolerują długiego kontaktu z wodą i należy bardzo dokładnie wysuszyć je po każdym czyszczeniu.

Maty z warstwą mikrofibry są bardzo wygodne, choć dość mocno chłoną pot i wilgoć. Dlatego, aby mogły skutecznie służyć, warto dokładnie wyczyścić je nawet po niezbyt intensywnym treningu. Zabrudzenia należy usuwać punktowo lub prać matę w pralce, jeżeli zaleca to producent.

Kauczukową matę z powłoką z mikrofibry należy po czyszczeniu rozłożyć na płasko i pozwolić jej wyschnąć w naturalny sposób, w dobrze wentylowanym pomieszczeniu. Unikaj bezpośredniego kontaktu z promieniami słonecznymi, które mogłyby osłabić strukturę kauczuku – materiał ten jest stabilny, antypoślizgowy i bardzo komfortowy, dlatego należy dbać o jego integralność i bezpieczną pielęgnację.

Jak prawidłowo przechowywać maty?

Maty do ćwiczeń i jogi nie należy składać w kostkę, czy na siłę wkładać do szuflady lub w inne ciasne miejsce. Przechowywać powinno się je w ciemnym, suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, bez bezpośredniej ekspozycji na promienie UV. Najlepiej zwijać je w luźny rulon tak, by całość zgrabnie trzymała formę.

Większość producentów zaleca zwijanie maty powierzchnią treningową na zewnątrz, pamiętaj także o tym, by zwinięta mata była czysta i sucha. Nie dociskaj jej żadnymi przedmiotami i przechowuj w miejscu, które nie jest zbyt ciasne.

Taki sposób przechowywania zapewnia trwałość mat, zachowanie ich antypoślizgowych właściwości i dobrego wyglądu na długo. Maty mogą służyć przez wiele lat, dlatego warto je dobrze pielęgnować, dokładnie czyścić i suszyć – dzięki temu unikniesz konieczności szybkiej wymiany akcesorium na nowe.

Artykuł Sponsorowany