Jesteś młodą mamą lub spodziewasz się dziecka? To coś dla Ciebie!

Dobiega końca głosowanie na zadania zgłoszone do 4. edycji budżetu obywatelskiego województwa małopolskiego. Potrwa jeszcze tylko do 30 września. Wśród zadań, które mogą zainteresować mieszkańców naszego powiatu (a zwłaszcza mieszkanki), jest bardzo ciekawa propozycja młodych mam z Suchej Beskidzkiej – projekt „Karmimy - akcja społeczna promująca karmienie piersią”.

Naturalne karmienie niemowlęcia jest bardzo ważne dla jego zdrowia, rozwoju fizycznego i psychicznego. Z kolei mama, która w ten sposób żywi maleństwo, jest szczęśliwsza oraz szybciej wraca do figury sprzed ciąży. A przede wszystkim, znacząco zmniejsza się u niej ryzyko zachorowania na raka piersi lub jajnika! Niestety, wiele kobiet nie wie, jak uniknąć błędów w karmieniu dziecka piersią lub słucha niewłaściwych porad, przez co często przedwcześnie z tego rezygnuje. Niektóre sądzą, że ich mleko jest niepełnowartościowe i nie zaspokaja w pełni potrzeb maluszka.

– To tylko jeden z mitów, które narosły wokół karmienia piersią. Pokarm każdej mamy jest najlepszy dla jej dziecka i zawiera wszystkie niezbędne dla jego prawidłowego rozwoju składniki. Drugim mitem jest przekonanie, że dieta karmiącej kobiety ma się składać z gotowanego mięsa i ryżu. Tymczasem mama, która karmi piersią, powinna się dobrze odżywiać, ale bynajmniej nie musi unikać warzyw strączkowych, owoców pestkowych, ostrych przypraw czy smażonych potraw. To, co trafia do naszego żołądka, nie ma nic wspólnego z tym, co pojawia się w naszym pokarmie. Trzeba tylko uważać na niektóre ze składników, które przenikają do krwi, czyli alkohol, kofeinę, teinę, alergeny – wyjaśnia Karolina Trzop-Polak (na zdjęciu), która prowadzi w Suchej Beskidzkiej szkołę rodzenia Tulimy, a na temat naturalnego kamienia niemowląt ma wiedzę nie tylko teoretyczną, ale i praktyczną.

Dlatego ona i jej koleżanki chcą zorganizować w powiecie suskim cykl warsztatów i spotkań dotyczących prawidłowego startu karmienia, problemów laktacyjnych, trudności psychologicznych związanych z pojawieniem się dziecka, a także konkurs na miejsce przyjazne mamom karmiącym. Ich akcję mają uzupełnić ekologiczne pikniki i sesja zdjęciowa dla uczestniczek. Dodatkowo dziewczyny chcą stworzyć ciężarnym kobietom i młodym mamom możliwość konsultacji ze specjalistami bez czekania w długich kolejkach oraz zakupić i przekazać gminom specjalne fotele do karmienia. Kod tego projektu to: POD21.

Oddanie głosu jest bardzo proste, zwłaszcza gdy zdecydujemy się zrobić to przez Internet. Nie jest wymagane zakładanie konta i logowanie – wystarczy tylko otworzyć internetowy formularz głosowania, dostępny na stronie www.bo.malopolska.pl/index.php/glosowanie , wpisać podstawowe dane, wybrać zadanie i gotowe! Kto jednak nie ma dostępu do Internetu lub woli oddać głos w tradycyjny sposób, też ma taką możliwość. Wypełniony papierowy formularz można wrzucić do urny znajdującej się w Urzędzie Miejskim w Suchej Beskidzkiej lub wysłać pocztą na adres Urzędu Marszałkowskiego Województwa Małopolskiego (31-156 Kraków, ul. Basztowa 22). Głosując korespondencyjnie, trzeba jednak pamiętać, że w tym przypadku decyduje data wpływu do urzędu, a nie ta, która widnieje na stemplu pocztowym. Jeśli głos dotrze po 30 września, nie zostanie uwzględniony.

Edyta Łepkowska