Jak dbać o wzrok, aby opóźnić rozwój zaćmy?

Zaćma jest schorzeniem, którego powoduje zmętnienie soczewki oka. To z kolei może doprowadzić do pogorszenia ostrości widzenia. Proces ten może wynikać z naturalnych procesów starzenia, ale i również być rezultatem chorób, stosowania różnych leków, czy występować w wyniku doznanych urazów mechanicznych. Czy zatem można opóźnić rozwój zaćmy?

Aby pojąć, w jaki sposób postępować, by opóźnić rozwój zaćmy, ważne jest zrozumienie, o jakim schorzeniu mowa. Jest to choroba, którą najczęściej nabywają osoby powyżej 50. roku życia w wyniku naturalnie zachodzących procesów starzenia się organizmu, a zatem i narządu wzroku.

Rozwój zaćmy wiąże się z zachodzącymi w nieprawidłowy sposób zaburzeniami metabolicznymi, które mogą prowadzić do nieprawidłowości w strukturze białek znajdujących się w oku. Wzrost ich stężenia utrudnia z kolei przepuszczanie światła do siatkówki, przez co pacjenci zaczynają się skarżyć na niedostateczną ostrość postrzeganych przedmiotów. Jeśli schorzenie postępuje, a pacjent nie korzysta z leczenia, może całkowicie utracić wzrok, czyli doprowadzić u siebie do ślepoty całkowitej.

Jedynym sposobem leczenia zaćmy jest skorzystanie z zabiegu operacyjnego, o którym można przeczytać więcej na optegra.com.pl/zabiegi/zacma.

Od razu należy zaznaczyć, że jedyną skuteczną metodą leczenia zaćmy jest wspomniana wyżej operacja. Tylko z jej pomocą można cofnąć objawy tego schorzenia, co znacząco wpływa na komfort życia i codzienne funkcjonowanie osoby z kataraktą.

Na rynku natomiast istnieją środki farmakologiczne, które można stosować po konsultacji z lekarzem na zaćmę. Trzeba jednak mieć na uwadze, że nie zahamują one postępu choroby, a przynajmniej nie w znacznym stopniu, który mógłby świadczyć o skuteczności takiego leczenia. Mowa tutaj najczęściej o kroplach, które tymczasowo poprawiają jakość widzenia w nieznacznym stopniu. Nie są jednak sposobem na to, aby zniwelować zmętnienie soczewki.

Mówiąc o zaćmie, należy pamiętać, że jej przyczyną jest nie tylko postępujący wiek. Istnieją określone czynniki ryzyka, które zwiększają szanse zachorowania na kataraktę. Próba ich złagodzenia lub wyeliminowania może pomóc w zmniejszeniu prawdopodobieństwa pojawienia się tego schorzenia.

Genetyka i wpływ czynników zewnętrznych na wzrok

Jednym z czynników ryzyka są uwarunkowania genetyczne i środowiskowe. Oznacza to, że występowanie katarakty w rodzinie może predysponować konkretną osobę do tego schorzenia w przyszłości.

Inną przyczyną są trudne, szkodliwe warunki pracy, które mogą mieć negatywny wpływ na wzrok, a w konsekwencji prowadzić do rozwoju tego schorzenia. Należy tu także wymienić urazy mechaniczne i wypadki, które doprowadziły do uszkodzenia narządu wzroku.

Kolejnym powodem zwiększonego prawdopodobieństwa zachorowania na zaćmę jest nadmierna ekspozycja wzroku na promieniowanie ultrafioletowe. Dotyczy to nie tylko światła słonecznego, ale i sztucznego emitowanego przez różne urządzenia.

Tryb życia i ogólna kondycja zdrowotna pacjenta

Większe predyspozycje do zachorowania na zaćmę pojawiają się u osób, które na co dzień prowadzą niezdrowy tryb życia. Wymienić tutaj trzeba niewłaściwą dietę prowadzącą do otyłości, czy palenie tytoniu. Warto również dodać, że nieodpowiednie odżywianie i nadmierna waga mogą także prowadzić do rozwoju cukrzycy i innych schorzeń przewlekłych (nadciśnienie tętnicze, niedoczynność przytarczyc), które wpływają pośrednio na rozwój zaćmy.

Jak również wiadomo, słaba kondycja zdrowotna i liczne choroby o przewlekłym charakterze to także wskazanie do stosowania leków. Ich skutki uboczne też mogą prowadzić do pojawienia się katarakty. Chodzi przede wszystkim o leki sterydowe czy immunosupresjne. 

Brak odpowiedniej profilaktyki, troski o własne zdrowie i niewłaściwy tryb życia może mieć wpływ na rozwój zaćmy. Z tego też powodu warto rozważyć profilaktyczne badania okulistyczne, a także zadbać o ogólną kondycję organizmu. W ten sposób pacjent nie przyczynia się bezpośrednio do pojawienia się zaćmy, jak i jej przyspieszonego rozwoju.