Dni Otwarte w Gabinecie Dietetycznym Projekt Zdrowie w Suchej Beskidzkiej!

Z dietetykiem w parze, lato w lepszym rozmiarze! Darmowe konsultacje w gabinecie Projekt Zdrowie w Suchej Beskidzkiej

80% osób, które samodzielnie podejmują próby odchudzania, nie osiąga trwałych efektów

Często zaczynamy od improwizacji, próbując odchudzać się na własną rękę. W konsekwencji popełniamy całą masę błędów, która tylko oddala nas od upragnionego celu. Zbyt niskokaloryczna dieta, eliminacja całych grup produktów, korzystanie z niesprawdzonych suplementów typu “spalacze tłuszczów” - to tylko niektóre z nich. Brak kontroli postępów często prowadzi natomiast tylko do frustracji. 

Sięgamy po coraz bardziej drastyczne głodówki i w zamian otrzymujemy krótkotrwałe efekty i długotrwałe szkody dla organizmu. Według raportu Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej, aż 80% osób, które samodzielnie podejmują próby odchudzania, nie osiąga trwałych efektów. Dlatego tak ważne jest, by w tym procesie wspierał nas specjalista.

Odchudzanie z dietetykiem - najczęstsze mity

Wielu osobom wydaje się, że wizyty u dietetyka to luksus, na który ich nie stać, natomiast tak naprawdę odpowiednio zaplanowany jadłospis pozwala zaoszczędzić pieniądze – unikasz zbędnych zakupów, przetworzonej żywności i niezdrowych przekąsek. Zamiast inwestować w drogie produkty na własną rękę czy suplementy diety o wątpliwej skuteczności, korzystasz z wiedzy i wsparcia specjalisty, który pomoże Ci zoptymalizować wydatki na zdrową dietę. Pamiętaj również, że inwestycja w zdrowie zwraca się z nawiązką. 

​Wiele osób myśli również, że odchudzanie z dietetykiem wiąże się z rygorystycznymi dietami i rezygnacją z ulubionych potraw. Nic bardziej mylnego! Współpraca z dietetykiem to przede wszystkim nauka zdrowych nawyków żywieniowych, które będą służyć przez całe życie. Odpowiednio zbilansowany jadłospis uwzględnia Twoje preferencje smakowe, styl życia i tempo pracy.

Zawsze dostosowujemy plan żywieniowy do możliwości i potrzeb pacjenta. Kluczowe jest, aby dieta była nie tylko skuteczna, ale również smaczna i łatwa do utrzymania na co dzień” – mówi dietetyk Projekt Zdrowie mgr Magdalena Zuziak. Dzięki temu odchudzanie staje się przyjemnym procesem, a nie uciążliwym obowiązkiem. Często pacjenci są zdziwieni, że mogą jeść swoje ulubione potrawy w zdrowszych wersjach, a jednocześnie chudną. Nie chodzi o to, by rezygnować z przyjemności, ale o to, by nauczyć się jeść mądrze”– dodaje specjalista.

Metamorfozy w gabinetach Projekt Zdrowie

Pacjenci gabinetów Projekt Zdrowie niejednokrotnie udowodnili, że przy wsparciu dietetyka można osiągnąć spektakularne efekty. Na stronie Metamorfozy Projekt Zdrowie można znaleźć historie osób, które dzięki współpracy z ekspertami nie tylko schudły, ale także i poprawiły jakość swojego życia.

Pani Sabina przez lata próbowała różnych diet, które kończyły się efektem jo-jo. Decydując się na współpracę z Projekt Zdrowie, postawiła na trwałą zmianę nawyków. W ciągu 6 miesięcy schudła  20 kg, poprawiając jednocześnie swoje wyniki zdrowotne. Nie sądziłam, że odchudzanie może być tak przyjemne. Jadłam smacznie, różnorodnie i wcale nie czułam, że jestem na diecie – mówi Pani Sabina. Dziś cieszy się nową sylwetką i większą pewnością siebie.

Bezpłatne konsultacje!

          Jeżeli w głębi duszy czujesz, że to już ten czas, że chcesz zadbać w końcu o siebie, że chcesz zacząć na nowo się sobie podobać, że chcesz lepiej czuć się w swoim ciele i zarazem zawalczyć o zdrowie to nie ma na co czekać. Zapisz się już dziś na bezpłatne konsultacje w gabinecie Projekt Zdrowie w Suchej Beskidzkiej i sprawdź co się dzieje w organizmie.

Jeżeli nie czujesz, że potrzebujesz coś u siebie zmieniać, to również możesz z takich konsultacji skorzystać i tak z czystej ciekawości zobaczyć jak wygląda skład ciała.

W trakcie konsultacji zostanie przeprowadzona analiza składu ciała, oraz wykonane badanie poziomu tkanki tłuszczowej, poznasz wytyczne dotyczące zapotrzebowania kalorycznego organizmu oraz uzyskasz podpowiedzi, jak zmienić nawyki żywieniowe.

I Ty możesz zadbać o swoje zdrowie, wystarczy, że umówisz się na bezpłatną konsultację!

Pamiętaj, że najtrudniejszy jest ten pierwszy krok.  Zrób go już dziś i zapisz się!.

Możesz zapisać się pod numerem telefonu: 698 022 004

lub za pomocą formularza  kontaktowego https://suchabeskidzka.projektzdrowie.info/

oraz poprzez https://www.facebook.com/ProjektZdrowieSuchaBeskidzka

lub przyjdź bezpośrednio do Gabinetu w  Suchej Beskidzkiej przy ul. A.Mickiewicza 9C i zapisz się.

Projekt Zdrowie Sucha Beskidzka
 Polskie Centra Dietetyczne
 ul. Mickiewicza 9C
 34-200 Sucha Beskidzka
 Tel.: 698 022 004
 E-mail: sucha.beskidzka@projektzdrowie.info