Koła Gospodyń Wiejskich w Kukowie "Gosposie Kukowskie" nie zwalniają tempa i w dniu wczorajszym pod okiem trenera Pana Dawida Polak kontynuowały zajęcia w ramach projektu „Aktywne Gosposie” dofinansowanego ze środków programu „Działaj Lokalnie” Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności realizowanego przez Akademię Rozwoju Filantropii w Polsce oraz Babiogórskiego Stowarzyszenia ZIELONA LINIA”.
Panie i dzieci miały okazje zadbać o swoje zdrowie i kondycje fizyczną, uczestnicząc
w zestawie prostych, ale skutecznych ćwiczeń dopasowanych do każdej uczestniczki. Był tor przeszkód, rywalizacja w grupach. Trener dostosowywał tempo i skale trudności do wieku uczestników.
Atmosfera była pełna energii i uśmiechu – ćwiczenia nie tylko poprawiły samopoczucie, bo uśmiech nie schodził z twarzy uczestnikom, ale także wzmocniły integrację grupy. Projekt pokazuje, że ruch to nie tylko dbałość o ciało, ale także świetny sposób na wspólne spędzanie czasu.
Już planowane są kolejne spotkania, we wrześniu, na które organizatorzy serdecznie zapraszają.
Do zobaczenia !
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy.
Komentarze