Jakie powinny być krzesła biurowe?

Codzienne wielogodzinne siedzenie przy biurku nie jest dobre dla naszego kręgosłupa, dlatego bardzo dobrym pomysłem będzie zakup wygodnych i ergonomicznych krzeseł, które odciążą mięśnie i nie będą wywoływać bólu ani dyskomfortu.

Codzienne wielogodzinne siedzenie przy biurku nie jest dobre dla naszego kręgosłupa, dlatego bardzo dobrym pomysłem będzie zakup wygodnych i ergonomicznych krzeseł, które odciążą mięśnie i nie będą wywoływać bólu ani dyskomfortu. Jakie cechy powinny posiadać krzesła biurowe?

Ergonomiczne krzesła biurowe to takie, które są dopasowane pod użytkownika. Właściwie dobrane krzesła mogą zapobiegać bólom kręgosłupa i ewentualnym wadom postawy, których chcemy uniknąć. Co więcej, meble do biura muszą spełniać wymogi BHP.

Jednym z wymogów BHP jest dopasowanie wysokości siedzenia pod osobę siedzącą. Dlatego warto kupić krzesło, które posiada opcję regulacji wysokości siedzenia - ma ona zapewniać utrzymanie prawidłowej postawy ciała. Krzesła biurowe należy ustawić w taki sposób, aby stopy swobodnie dotykały podłoża, a noga była zgięta w kolanie. Między udem a podudziem musi też pojawić się kąt prosty. Dodatkowo, regulacja wysokości siedziska w fotelach czy krzesłach pozwala uniknąć długotrwałego ucisku na tętnicę udową, a w efekcie - zapobiega tworzeniu się zakrzepicy żylnej.

Krzesła do gabinetu powinny również posiadać opcję regulacji głębokości siedziska - pozwala ona na zdrowe i optymalne podparcie ud i na zachowanie właściwej pozycji kręgosłupa szyjnego, piersiowego i lędźwiowego.

Bardzo ważny jest także zagłówek z regulowaną wysokością, ponieważ odciąża głowę, ramiona oraz kręgosłup. Dodatkowo, pozwala zapobiegać bólom karku i szyi.

Istotnym elementem krzeseł biurowych są podłokietniki. Ich zadaniem jest utrzymanie prawidłowej postawy ciała osoby użytkującej krzesło podczas wielu godzin pracy. Co więcej, mają odciążać nadgarstki, barki i górne partie kręgosłupa, a także zapobiegać bólom stawów i mięśni.

Podłokietniki powinny mieć opcję regulacji wysokości. Ręka w łokciu powinna tworzyć kąt 90 stopni, a przedramiona powinny być wspierane na całej ich długości - i dlatego regulacja wysokości podłokietników jest taka ważna. 

Bardzo ważne jest także to, jakie krzesła biurowe mają oparcia. Do najpopularniejszych należą oparcia tapicerowane tkaniną. Ich popularność wynika z tego, że są wytrzymałe, łatwe w czyszczeniu i odporne na ścieranie. Innym popularnym wyborem są fotele obrotowe, mające siatkowe oparcia. Siatka ta zapewnia swobodną cyrkulację powietrza między fotelem a plecami osoby siedzącej. Jest to ważne zwłaszcza latem, kiedy niemal codziennie mamy do czynienia z bardzo wysokimi temperaturami. Co więcej, taka siatka jest bardzo trwała, ponieważ nie rozciąga się i nie niszczy.

Wszystkie meble do biura muszą spełniać wymogi BHP - krzesła, biurka, itd. Szeroki wybór bezpiecznych i atrakcyjnych cenowo mebli znajdą Państwo w ofercie sklepu Elzap. Są to produkty wysokiej jakości, dostępne w wielu wariantach.