PORA SIĘ RUSZYĆ! Jak i gdzie bezpiecznie po wakacjach wrócić do formy? Gdzie trenować w Suchej mogą dzieci i dorośli?

Ostatnie miesiące związane z ograniczeniami obiektów i zajęć sportowych nie były łatwe i inne niż zwykle. Wiele z nas zastanawiało się czy i jak bezpiecznie wrócić do treningów, które niewątpliwie oprócz lepszej sylwetki i samopoczucia, zwłaszcza dla dzieci uprawiających sport rekreacyjnie i wyczynowo niosą wiele radości, wartości wychowawczych i niezbędnych kontaktów z rówieśnikami. Według badań przedstawionych przez federację fitness, coraz więcej z nas bezpiecznie wraca do klubów sportowych i posyła swoje pociechy. Przedstawione przez nią stanowisko uargemuntowało, że reżim sanitarny wprowadzany przez kluby działa pozytywnie i w żadnym z klubów nie doszło do zakażenia, a regularna aktywność fizyczna zwiększa odporność.

  Od września dorośli i młodzież stają przed kolejnymi naborami do klubów i grup sportowych. Jednym z miejsc, gdzie możemy posłać dzieci jest znany z licznych sukcesów taneczno-gimnastycznych i sylwetkowych-fitness klub Lady Fitness Sucha Beskidzka - Akademia Tańca, Gimnastyki i Fitness (więcej www.ladyacademy.szkola.pro ) . To miejsce pasjonatów, które często nazywane jest najlepszym klubem w okolicy dla dzieci i młodzieży. Tutaj uczęszczają zawodnicy reprezentujący kraj na Mistrzostwach Polski czy zawodach międzynarodowych pod okiem pasjonatów sportu, trenerów o wykształceniu sportowo-pedagogicznym, sędziów i zawodników klasy mistrzowskiej. Chętnie też uczęszczają trenujący rekreacyjnie i rozpoczynający swoją przygodę. Klub bezpiecznie funkcjonuje spowrotem już od czerwca i działa z wytycznymi, a nawet ponad podstawowymi wymogami. Dostosowano ilość ćwiczących na zajęciach, wprowadzono przerwy na dezynfekcje i odstępy czasowe między grupami, wyłączono też na ten moment z użytku poczekalnię, a trenerzy przyprowadzają i odprowadzają dzieci sprzed wejścia pilnując dezynfekcji rąk i używania mat dezynfekcyjnych, działają także urządzenia filtrujące. Każde dziecko powinno także mieć podpisaną swoją wodę, a rodzic wypełnić ankietę i w razie jakichkolwiek dolegliwości zdrowotnych odczekać i nie posyłać dziecka na zajęcia.   Co ważne placówka dysponuje w Suchej dwoma lokalizacjami - jedna mieści się na ul. Przemysłowej 18, druga w sercu Suchej Beskidzkiej w Rynku - budynek Domu Katolickiego. Dojazd i miejsca parkingowe oraz bezpieczeństwo dają spory komfort, na co wpływa też monitoring. Jak mówią trenerzy - rodzice stają na wysokości zadania i to dzięki ich dbałości znów możemy cieszyć się treningami. Z tych powodów warto już dużo wcześniej zadbać o miejsce dla swojej pociechy jeśli chce spróbować swoich sił w grupach rekreacyjnych, czy turniejowych na zajęciach taneczno-gimnastycznych czy akrobatycznych, ponieważ organizatorzy ograniczać będą liczbę miejsc i tworzyć listy rezerwowe. Klub zadbał także, aby w czasie obowiązkowego zamknięcia obiektów sportowych kilka miesięcy temu, dzieci nie wychodziły z formy i miały ze sobą kontakt. Zawodnicy wyczynowi otrzymali programy treningowe, co pozwoli niebawem na ich start w Mistrzostwach Polski. W związku z dużym zainteresowaniem już we wrześniu szykują się kolejne konkursy. Okres wakacji był równie atrakcyjny - klub zadbał nie tylko o treningi stacjonarne, ale także odciążenie rodziców po długim pobycie dzieci w domu i zdalnym nauczaniu. Organizowano treningi i,zabawy i konkursy, spotkania z ciekawymi osobistościami i sportowcami, wyjścia i wycieczki zapraszając także dzieci z Suchej Beskidzkiej do zaprzyjaźnionych placówek Lady Fitness w Myślenicach i Krakowie. W ostatnich miesiącach przeprowadzano też treningi online, które cieszyły się dużym zainteresowaniem, konkursy online m.in Ogólnopolski Konkurs o Diamentowy Medal online,a już we wrześniu okazja do kolejnych medali.   Z największych sukcesów podopiecznych suskiego klubu należą zdobycie tytułu Mistrzyni Polski przez Magdalenę Gustof, udział w Mistrzostwach Europy przez Lenę Chmielewską oraz czołowe miejsca na imprezach międzynarodowych. W.w dziewczęta zostały także docenione lokalnie jako wybitni sportowcy naszego powiatu. W ubiegłym tygodniu trenerka - Anna Simsak Godula -prowadzące grupy taneczno-gimnastyczne oraz zajęcia fitness dla kobiet w Suchej po raz kolejny brała udział w ogólnopolskich zawodach bikini fitness i zdobyła srebrny medal. W soboty natomiast, gdy rodzice mają okazję do szybkich zakupów, dzieci trenują pod okiem mistrzyni kraju w gimnastyce artystycznej z elementami akrobatyki. Na ogólnopolskich zawodach online, szczególną uwagę sędziów przyciągnęła mieszkanka Suchej Beskidzkiej trenująca w Lady Fitness - 8-letnia Katerina Kubatko zdobywając spośród wszystkich zawodników turnieju nagrodę dla najlepszej tancerki. Gratulujemy sukcesów!         Lady Fitness www.ladyacademy.szkola.pro
    Obserwuj polecane przez nas kluby na facebooku: Lady Fitness: https://www.facebook.com/ladyfitnessakademia